La tristeza oculta de Manuel | Sebastián Pinna

Manuel lo está pasando mal, no sabe lo que le pasa y expresa todo lo que no le gusta desde la ira. Nadie lo está pudiendo ayudar, ni su familia, amigos, profesores. Poco a poco, Manuel se va dando cuenta qué es lo que realmente le ocurre y con ayuda, empieza a reaccionar diferente y sentirse mejor.

¿Qué será lo que produce las crisis de Manuel?, ¿habrán podido realmente ayudarlo a calmar sus crisis?

“La tristeza oculta de Manuel” nos permite entendernos, conocernos, entrar en la profundidad de nuestro mundo emocional y así indagar en el verdadero motivo de nuestras crisis emocionales y tener estrategias prácticas de regulación emocional, a través de la compasión, aceptación radical, externalización y la dialéctica, que permitan mejorar la calidad de vida.